Finde deine Balance im Leben und werde dir deiner Kraftquellen bewusst!

Yogawoche in der Toskana 

Das Leben ist ein ständiger Balanceakt zwischen verschiedenen Aspekten wie Arbeit, Familie, Freunden und persönlichen Interessen.

Es ist wichtig, das wir uns unseren Kraftquellen bewusst werden und unsere Energie für Dinge die uns wirklich wichtig sind, gezielt einsetzen können.

In der Woche geht es nicht nur unsere innere, geistige Balance sondern auch um die                                              Balance unseres physischen Körpers.

Umrahmt von einer wundervollen Oase des Friedens und der Ruhe, im Herzen der Toskana, wird diese Yogareise zu einem ganz besonderen Erlebnis für Körper, Geist und Seele.

Du wirst verwöhnt mit biologisch-vegetarischer, italienischer Küche.



Datum: Samstag, 13.Juni bis Samstag, 20.Juni 2026


Ort: Toskana, Italien, Bio Agriturismo „Il Cerreto“ di Carlo Boni Brivio – Loc. Il Cerreto – 56045 Pomarance

 www.bioagriturismoilcerreto.it/de


Yoga-Lehrerinnen:  Rigmor Denz (www.rigmordenz.com) und Patrizia Böhler


Unser Programm:

 

7.15 - 7.45 Uhr Meditation
7.45 - 9.00 Uhr Dynamisches Yoga am Morgen
Anschließend gemeinsamer Brunch
Zeit für dich! Lesen, spazieren, faulenzen, einfach nur genießen, Ausflüge alleine oder gemeinsam……
17.00 - 18.30 Uhr Yoga am Abend mit Tiefenentspannung
Anschließend gemeinsames Abendessen
20.00 Uhr An drei Abenden Programm – Augenspaziergang, Bewege dich nach den Rhythmen der Musik, Energiereise

 

 

Je nach Wetter und Lust findet das Yoga auch im Freien statt


Gesamtkosten pro Person:

(Beinhaltet Unterbringung im Il Cerreto mit Biologisch-vegetarische Vollpension in Form von Brunch und Abendessen inkl. Yoga-Paket  490.-)


Einzelzimmer mit Bad                                             1582,- Euro
Doppelzimmer mit Bad                                           1463.- Euro
Apartment/Einzelzimmer mit Bad                         1582.- Euro
/Doppelzimmer mit Bad                                          1463.- Euro
/Einzelzimmer mit Gemeinschaftsbad                 1470.- Euro


Individuelle Zusatzkosten, wie Ausflüge z.B. nach Volterra, San Gimignano, ans Meer usw. sind im Preis nicht enthalten.
Selbstständige Anreise, eventuell Fahrgemeinschaften.


Die Zahl der TeilnehmerInnen ist begrenzt!
Anmeldeschluss: 27.01.2025

Wir freuen uns, wenn du bei unserer Yoga-Woche dabei bist!


Anmeldung und mehr Info:
Patrizia Böhler mobil.+43(0)699/117 827 16 info@patriziaboehler.at
Rigmor Denz mobil.+43(0)664/188 90 85   rigmor.denz@gmx.at