Yoga Kurse 2026

Montag 14. September 13 Einheiten 234.- Euro
8.30 bis 9.40 Uhr Starte mit Yoga in die Woche

Dienstag 15. September 13 Einheiten 234.- Euro
19.30 bis 20.40 Uhr  Yin und Yang
Dieser Kurs teilt sich auf in einen aktiven, dynamischen kraftvollen (Yang) und passiven, ruhigen entspannten (Yin) Teil.

Mittwoch 16. September 13 Einheiten 

234.- Euro

18.30 bis 19.40 Uhr Yogalates

Spezielle Kombination aus Yoga und Pilates, die darauf abzielt, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Muskulatur wird gestärkt als auch die Beweglichkeit. Ziel ist Verspannungen zu lösen, die Haltung zu verbessern und mehr Energie im Alltag zu spüren. Es werden Atemübungen und Entspannungstechniken vermittelt.

Mittwoch 16. September 13 Einheiten 234.- Euro

20.00 bis 21.10 Uhr Yoga und Entspannung

Donnerstag 17. September 13 Einheiten 234.- Euro
7.30 bis 8.40 Uhr Yoga am Morgen
19.00 bis 20.10 Uhr Yoga für Geübte

Alle Kurse finden in der Konsumstrasse 6, 6973 Höchst statt.