Atme das Glück

Yogawoche in der Toskana mit Rigmor und Patrizia
15. bis 22. Juni 2024

In dieser Woche lassen wir uns ganz in unseren Atem fallen. Schenken unserer Lunge Ausdehnung und werden diesen Raum, der dadurch in unserer Seele entsteht, mit Frieden und Leichtigkeit füllen.
Du wirst dich in diesen Tagen durch deinen Atem getragen, gehalten und dadurch erfüllt fühlen.
Was für ein Glück doch in uns wohnt, geschenkt von Mutter Natur – unser Atem.

Umrahmt von einer wundervollen Oase des Friedens und der Ruhe, im Herzen der Toskana, wird dieser Urlaub zu einem ganz besonderen Erlebnis für Körper, Geist und Seele.

Du wirst verwöhnt mit biologisch-vegetarischer, italienischer Küche.



Datum: Samstag, 15.Juni bis Samstag, 22.Juni 2024


Ort: Toskana, Italien, Bio Agriturismo „Il Cerreto“ di Carlo Boni Brivio – Loc. Il Cerreto – 56045 Pomarance

 www.bioagriturismoilcerreto.it/de


Yoga-Lehrerinnen:  Rigmor Denz (www.rigmordenz.com) und Patrizia Böhler


Unser Programm:

 

7.15 - 7.45 Uhr Meditation
7.45 - 9.00 Uhr Dynamisches Yoga am Morgen
Anschließend gemeinsamer Brunch
Zeit für dich! Lesen, spazieren, faulenzen, einfach nur genießen, Ausflüge alleine oder gemeinsam……
17.00 - 18.30 Uhr Yoga am Abend mit Tiefenentspannung
Anschließend gemeinsames Abendessen
20.00 Uhr An drei Abenden Programm – Augenspaziergang, Bewege dich nach den Rhythmen der Musik, Energiereise

 

 

Je nach Wetter und Lust findet das Yoga auch im Freien statt


Gesamtkosten pro Person: (Beinhaltet Unterbringung im Il Cerreto und € 480.- Yoga-Paket)
Einzelzimmer mit Bad               1474,- Euro
Doppelzimmer mit Bad 1362,- Euro
Apartment/Einzelzimmer mit Bad               1474,- Euro /Doppelzimmer mit Bad    1362,- Euro /Einzelzimmer mit Gemeinschaftsbad                            1397,- Euro
Neu! Suite 1 grande    (nur für 2 Personen möglich)    1628,- Euro
Suite 2 Piccola    (nur für 2 Personen möglich) 1509,- Euro


*Beinhaltet Unterbringung im Il Cerreto mit Biologisch-vegetarische Vollpension in Form von Brunch und Abendessen inkl. Yoga-Paket


Individuelle Zusatzkosten, wie Ausflüge z.B. nach Volterra, San Gimignano, ans Meer usw. sind im Preis nicht enthalten.
Selbstständige Anreise, eventuell Fahrgemeinschaften.


Die Zahl der TeilnehmerInnen ist begrenzt!
Anmeldeschluss: 28.02.2024

Wir freuen uns, wenn du bei unserer Yoga-Woche dabei bist!


Anmeldung und mehr Info:
Patrizia Böhler mobil.+43(0)699/117 827 16 info@patriziaboehler.at
Rigmor Denz mobil.+43(0)664/188 90 85   rigmor.denz@gmx.at