Yoga Kurse Herbst 2025

Montag 8. September 14 Einheiten 238.- Euro
8.30 bis 9.40 Uhr Starte mit Yoga in die Woche

Dienstag 9. September 15 Einheiten 255.- Euro
19.30 bis 20.40 Uhr  Yin und Yang
NEU: Dieser Kurs teilt sich auf in einen aktiven, dynamischen kraftvollen (Yang) und passiven, ruhigen entspannten (Yin) Teil.

Mittwoch 10. September 15 Einheiten 255.- Euro

18.30 bis 19.40 Uhr Yogalatis

NEU: Spezielle Kombination aus Yoga und Pilates, die darauf abzielt, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Muskulatur wird gestärkt als auch die Beweglichkeit. Ziel ist Verspannungen zu lösen, die Haltung zu verbessern und mehr Energie im Alltag zu spüren. Es werden Atemübungen und Entspannungstechniken vermittelt.

20.00 bis 21.10 Uhr Yoga und Entspannung

Donnerstag 11. September 15 Einheiten 255.- Euro
7.30 bis 8.40 Uhr Yoga am Morgen
19.00 bis 20.10 Uhr Yoga für Geübte

Die Kurse gehen bis Weihnachten durch.

Alle Kurse finden in der Konsumstrasse 6, 6973 Höchst statt.